Running
LE RUNNING : santé et plaisir
Le running, c’est notre allié santé physique et mentale :
- Il améliore la fonction cardiaque en musclant le cœur
- Il améliore l’endurance et offre une meilleure résistance à l’effort
- Il optimise l’utilisation des réserves énergétiques de notre organisme transformant le « mauvais » en « bon » cholestérol
- Il engendre une augmentation de la masse musculaire et une diminution de la masse graisseuse, affinant la silhouette
- Il aide à lutter contre le stress, notamment par la sécrétion d’endorphines
Vous êtes plutôt jogging d’entretien au parc de la tête d’or ou recherche de performance en mode ascension de Fourvière ? Peu importe !
Le Running entretien la condition physique, mais pour pratiquer dans les meilleures conditions il est nécessaire d’avoir l’équipement adapté à la fois à sa morphologie et à son type de course, ainsi qu’au terrain sur lequel le coureur évolue.
Notre boutique est équipée d’un tapis pour analyser votre foulée à l’aide d’un dispositif vidéo, pour chausser tous les styles du sportif amateur au compétiteur marathonien.
Vous trouverez un large choix de chaussures de running pour hommes, femmes et enfants à partir de 8 ans.